Una sonrisa puede afectar en tu estatus social o incluso lograr que tu presión sanguínea baje. Según una investigación realizada por científicos de la prestigiosa universidad de Duke (EEUU) aseguran que todos somos capaces de recordar mejor a las personas que dibujan un arco de oreja a oreja.

No sólo por estética, sino por salud ya que la sonrisa es uno de los mejores indicadores del estado de salud. En la clínica dental Barrenechea nos preocupamos por tu salud y es por eso que para lucir una sonrisa de estrella recomendamos:

• VIGILA TU ALIMENTACIÓN: una buena manera de tener nuestra boca sana es teniendo cuidado con la alimentación. Algunas vitaminas como la C, que se encuentra sobretodo en los cítricos y frutas como el kiwi o la naranja, es vital para que las encías estén en perfectas condiciones. La vitamina D, que es aquella que se succiona del huevo, de la leche o del atún, te va a ayudar conseguir unos dientes más fuertes. En cuanto a la vitamina E, que es aquella que se encuentra en el germen del trigo o en ciertos frutos secos como las almendras, te ayudará a que tu aspecto sea más sano. Como consejo, evitar productos nocivos para las salud como el exceso de azúcar, el tabaco o el alcohol y mantener una dieta equilibrada y saludable.
• REALIZAR REVISIONES: es recomendable acudir al dentista al menos una vez al año. En las revisiones odontológicas se estudia el estado de toda la estructura dental y de toda la cavidad oral como la mucosa oral, encías, paladar, dientes y lengua, y además, se comprueba que no exista ningún tipo de riesgo de desarrollar ninguna enfermedad bucodental. Además, también se constata si hay existencia de cualquier patología o anomalía como caries, erosión, bolsas periodontales, descamaciones en la encía, o comprobar si la posición de los dientes es la adecuada.

Si estás buscando un profesional en León para realizar la revisión anual o para cualquier otro tratamiento bucal, no dudes en venir a visitar la clínica dental Barrenechea, formada por profesionales del sector. Barrenechea es tu clínica dental en León.